Bonjour, je suis Anouk.

J'enseigne un yoga Vinyasa pensé pour libérer l'esprit.

Diplômée d'un 200h YTT certifiée Yoga Alliance, et inspirée par la lumière du sud, mes cours sont pensés comme des parenthèses : un moment pour soi, où que vous soyez, avec votre tapis et une bonne connexion.

Ma pratique

Vinyasa doux, Power Yoga, Slow Flow… Il y en a pour tous les goûts. Un mélange pensé pour s'adapter à votre corps et à votre énergie du moment. Les cours sont toujours en direct : je vous guide et vous motive pendant tout le cours.

Comment ça marche

1. 1. Vous choisissez un créneau dans le calendrier.
2. 2. Vous payez en ligne par carte (à l'unité ou avec un crédit du pack).
3. 3. Vous recevez le lien visio par email — il vous suffit de cliquer le jour J.